Frio Causa Gripe ou Resfriado? Entenda a Diferença

Conteúdo elaborado por: equipe editorial da Dra. Otorrino

Revisão: Dra. Allyne Capanema — Otorrinolaringologista

CRM: 73005 | RQE: 56656

Última atualização: outubro de 2026

O frio, por si só, não causa gripe ou resfriado. Essas doenças são provocadas por vírus. Porém, em períodos frios, é comum que as pessoas permaneçam mais tempo em ambientes fechados e pouco ventilados, o que pode favorecer a transmissão de infecções respiratórias. Além disso, o ar frio e seco pode irritar as vias respiratórias e intensificar sintomas como congestão nasal, tosse e desconforto na garganta.

Gripe e resfriado são causados pelo frio?

Não. Gripe e resfriado são infecções respiratórias provocadas por vírus. A queda da temperatura pode contribuir indiretamente para a disseminação desses vírus porque favorece:

Ambientes fechados;
Menor ventilação;
Maior proximidade entre pessoas;
Ressecamento das mucosas;
Irritação das vias respiratórias.

Qual é a diferença entre gripe e resfriado?

Característica	Gripe	Resfriado
Início	Geralmente mais repentino	Geralmente gradual
Intensidade	Pode ser moderada ou intensa	Geralmente leve ou moderada
Febre	Pode ocorrer com frequência	Pode não ocorrer ou ser baixa
Dor no corpo	Mais comum e intensa	Geralmente mais leve
Cansaço	Pode ser importante	Geralmente mais discreto
Coriza e espirros	Podem ocorrer	São frequentes
Tosse	Pode ser intensa	Geralmente mais leve

Essa comparação é geral. Os sintomas podem variar e não permitem sempre diferenciar as duas condições.

Sintomas da gripe

Febre;
Calafrios;
Dor no corpo;
Cansaço;
Dor de cabeça;
Tosse;
Dor de garganta;
Congestão nasal;
Coriza.

Sintomas do resfriado

Indisposição.volução. A persistência, a piora ou o aparecimento de novos sinais podem indicar a necessidade de avaliação.

Coriza;
Espirros;
Nariz entupido;
Irritação na garganta;
Tosse;
Lacrimejamento;

Quanto tempo duram?

A duração varia conforme o vírus, a idade e as condições de saúde da pessoa. Tosse, secreção nasal e cansaço podem persistir mesmo depois da melhora dos sintomas iniciais. Procure avaliação se houver piora depois de uma aparente recuperação ou se os sintomas forem persistentes e recorrentes.

Como aliviar os sintomas?

Alguns cuidados podem ajudar:

Manter boa hidratação;
Descansar;
Manter os ambientes ventilados;
Evitar fumaça;
Lavar as mãos;
Evitar contato próximo enquanto os sintomas estiverem intensos;
Seguir orientação médica para uso de medicamentos.

Antibióticos não tratam infecções virais e não devem ser utilizados sem prescrição.

Quando procurar um otorrino?

Procure atendimento em caso de:

Rouquidão persistente.
Falta de ar;
Dor no peito;
Febre persistente;
Piora importante;
Dificuldade para ingerir líquidos;
Dor intensa de garganta ou ouvido;
Perda auditiva;
Sinusites recorrentes.

Perguntas Frequentes

Gripe e resfriado são a mesma coisa?

Não. São infecções respiratórias diferentes, embora possam causar sintomas semelhantes.

Tomar friagem causa gripe?

Não. A gripe é causada por vírus. O frio pode favorecer condições que aumentam a transmissão e irritar as vias respiratórias.

Resfriado pode causar febre?

Pode, embora a febre seja menos comum ou menos intensa do que em muitos casos de gripe.

Antibiótico trata gripe ou resfriado?

Não. Essas doenças geralmente são virais. Antibióticos só devem ser utilizados quando prescritos para uma infecção bacteriana.

Quando procurar um médico?

Quando houver falta de ar, dor no peito, febre persistente, piora dos sintomas, dificuldade para se alimentar ou sintomas prolongados.

Os sintomas estão intensos, persistentes ou recorrentes? Agende uma avaliação com a Dra. Allyne Capanema para investigar a causa.